Рухливі ігри – це активна діяльність, побудована на простих фізичних рухах, яка спрямована на загальний фізичний розвиток, задоволення потреби дитини в русі та розвиток моторики. Їх поділяють на: сюжетні (з чіткою темою) та несюжетні, а за ступенем навантаження – на ігри великої, середньої та малої рухливості. Рухливі ігри бувають також ігровими вправами, естафетами, змаганнями та атракціонами.

Рухливі ігри створюють позитивний емоційний настрій на заняттях. Розвивають фізичні якості: швидкість, спритність, витривалість. Формують рухові якості: стрибки, біг, ходьбу. Сприяють соціальному та розумовому розвитку.