Прогулянка є першим і найбільш доступним засобом загартовування організму. Зараз це дуже актуально. Рухливі ігри — це важливий засіб усебічного виховання дітей дошкільного віку. Правильно дібрані ігри сприяють гармонійному розвитку організму дошкільників. Різноманітні рухи та ігрові дії дітей ефективно впливають на діяльність серцево-судинної, ди­хальної та інших систем організму, збуджують апетит і сприяють міцному сну. Самокат - це простий і бюджетний засіб пересування, який дає можливість поліпшити стан здоров'я, підвищити настрій і отримати заряд позитивних емоцій. Фізкультура і спорт - це саме життя!