Виступи під музику сприяють розвитку естетичної складової, гарного смаку і артистизму. Фігура гімнасток гармонійна, з красивою лінією плечей і хорошим м'язовим скелетом. Незважаючи на зовнішню крихкість, дівчатка сильні, рухливі і витривалі.
Навички самодисципліни, вміння чітко планувати і цінувати свій час зберігаються на все життя, як і гарна постава.